AI YOGA

七尾市を中心に石川県でヨガをしています。

ヨガは身体が柔らかい人だけのものではなく、心身ともに健康に過ごすためにあります。

初心者の方、身体が硬い方も、一緒にヨガしませんか?

1月の予定

2017年も沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました♡

2018年もヨガを通して、皆さまの「心地良い」を一緒に探したいと思います。

どうぞ宜しくお願い致します(^^)

 

1月14日(日)

・ 10:00~11:00 動くヨガ(予約不要)

七尾駅前 パトリア 4F フィットネスルーム

 

1月18日(木)

・ 19:30~20:30 動くヨガ(予約不要)

中能登町 ふるさと創修館 2F 研修室

 

1月28日(日)

・ 10:00~11:00 動くヨガ(予約不要)

七尾駅前 パトリア 4F フィットネスルーム

 

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