10月の予定

いつもありがとうございます♡

実りの秋(^^)、気温も安定して過ごしやすい時期ですね。

呼吸にあわせて身体を動かして、リラックスしませんか?

難しいポーズはありませんので、安心してご参加ください(^^)

   

10月14日(日)

・ 10:00~11:00 動くヨガ(予約不要)

七尾駅前 パトリア 4F フィットネスルーム

 

10月25日(木)

・ 19:30~20:30 動くヨガ(予約不要)

中能登町 ふるさと創修館 2F 研修室

  

10月28日(日)

・ 10:00~11:00 動くヨガ(予約不要)

七尾駅前 パトリア 4F フィットネスルーム

 

◎休むヨガをご希望の方はお問合せください♡

 

※参加費や持ち物などはこちらでご確認下さい。(お得なチケットもあります☆)

ヨガを楽しむために

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