2016/05/19

　〇病気や怪我、身体的な制限のある方は医師とご相談ください。 　〇体調が悪いときは参加をお控えください。 　〇食事はヨガの２時間以上前にお済ませください。 　〇ヨガ中は携帯電話の電源を切るかマナーモードに設定して下さい。 　〇物品販売等の勧誘、営業行為は固くお断りします。 　〇リラックスできる動きやすい服装でお越しください。...

2016/05/19

　入会金や年会費はありません(^o^)体験は1,000円です。 　〇動くヨガ　1,500円 　〇休むヨガ　2,000円　(※休むヨガは現在お休み中です。) 　 　☆少しお得な回数券もあります☆ 　　　参加費4回分を1枚にまとめました。 　　　通常4回だと6,000円のところ、回数券では4回分で5,000円になります(^o^) 　　　1回あたり1,250円になっちゃいます。ちょっとだけお得！...

2016/05/18

　〇汗拭き用タオル 　〇飲み物 (水or お茶など) 　〇ヨガマット (無料のレンタルマットもあります) 　〇大きめのブランケット or 毛布 　〇アイピロー (お持ちの方)